Наш номер для смс-сообщений и WhatsApp 8-918-262-19-61

Сайт газеты "Знамя труда" Тимашевского района Краснодарского края, 352700 г. Тимашевск, ул. Ленина, 153, тел.: +7 (86130) 4-18-53, +7 (86130) 4-18-50, e-mail: [email protected].


13.04.2019, 14:05

Как уберечься от болезни почек, рассказывает завотделением медпрофилактики Тимашевской ЦРБ Полина Ребенок

«Пришла весна, распустились почки», — шутят юмористы. Иносказательно, но доля правды в этом есть. Именно весной, по статистике, у 35% людей с хроническими заболеваниями случаются обострения. Страдают в том числе почки.

Происходит это по разным причинам: резкие перемены погоды, переохлаждения, авитаминозы и т. д. Как уберечь свой организм от заболевания, рассказывает завотделением медпрофилактики Тимашевской ЦРБ Полина Ребенок (на фото).

Почки в нашем организме выполняют роль биологического фильтра, они отвечают за удаление отходов жизнедеятельности и избыточной жидкости из организма, высвобождение гормонов, регулирующих кровяное давление, выработку эритроцитов и др.

Диагностированием, лечением и профилактикой заболеваний почек занимается врач-нефролог. В его компетенцию входят такие заболевания, как гломерулонефрит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, поликистоз почек, почечная недостаточность и т. д.
Среди основных заболеваний почек, которые обостряются в весенний период, нефрологи выделяют пиелонефрит и мочекаменную болезнь, она возникает в результате нарушения обмена веществ. В моче образуется нерастворимый осадок в виде песка (до 1 мм в диаметре) или камней (от 1 мм до 25 мм и больше). Камни оседают в мочевыводящих путях, что нарушает нормальный отток мочи и служит причиной возникновения почечной колики и воспалительного процесса.

К заболеванию приводят несколько факторов: недуги почек и мочевыделительной системы; нарушение обмена веществ; патологические процессы костной ткани; обезвоживание организма; хронические недуги ЖКТ; неправильное питание, острая нехватка витаминов и минералов.

Симптомы мочекаменной болезни: жжение и резь внизу живота и в мочеиспускательном канале (при мочеиспускании из-за самопроизвольного выхожденя «песка»); боли в пояснице при резкой смене положения тела, резкой встряске, обильном питье (смещаются камни); гипертермия (высокая температура) вследствие воспалительной реакции на камень, присоединения инфекционных осложнений; почечная колика (растяжение лоханки), что вызывает сильную боль. Камни размером менее 0,6 см, как правило, отходят самостоятельно.

Общие принципы лечения мочекаменной болезни: обильное питье (концентрированная моча способствует образованию новых камней или росту имеющихся); диета, способствующая растворению мелких камней; физическая активность (ходьба, бег, прыжки); фитотерапия; удаление камня (хирургическими и консервативными методами); назначение лекарственных препаратов; операция.

Профилактические методы мочекаменной болезни состоят из несложных рекомендаций: достаточная физическая активность; снижение массы тела до оптимальных показателей; ограничение употребления алкогольных напитков; предотвращение стрессовых ситуаций; питье до 2,5—3 л в течение дня; ограничение белков животного происхождения, замещение растительными.

Цифры и факты

• Мочекаменная болезнь часто развивается в возрасте 20—45 лет, мужчины страдают в 2,5—3 раза чаще женщин.
• В России тяжелыми заболеваниями почек страдают 15 млн населения.
• Каждый год более 6 тыс. здоровых людей в США жертвуют почку родственникам, супругам, друзьям, знакомым. Но около 100 человек анонимно дарят ее тем, кого они никогда не встречали.
• В двух почках находится примерно 2 млн нефронов (фильтров), через которые проходит кровь, и 160 км кровеносных сосудов.
• Весь объем крови одного человека проходит через его почки за 5 минут. За сутки почки пропускают через себя и очищают от продуктов жизнедеятельности организма и метаболизма 200 л крови.
• Почки могут справляться с очисткой крови до тех пор, пока не утратят 80—85% своей функции.
• У людей с нарушенной работой почек риск инфаркта и инсульта возрастает в 25—30 раз.
• Диализ позволяет компенсировать лишь 15% функции здоровых почек.
• В состав лекарственных сборов могут входить: кукурузные рыльца, корень лопуха, шиповник, фиалка трехцветная, корни одуванчика, листья винограда, листья смородины и пр.

Читайте в рубрике "Здоровье"

На Кубани обитают 24 вида иксодовых клещей. К заболеваниям, связанным с укусами клещей, относится клещевой боррелиоз (болезнь Лайма). Прививки против этого заболевания нет.

04.04.2019 18:00, просмотров: 305

Установлены только две причины возникновения хромосомной патологии. Мужчины больше подвержены болезням — они и живут меньше, и болеют тяжелее, острее реагируют на стрессы, хуже переносят боль, уязвимы в интимной сфере

23.03.2019 12:30, просмотров: 135

Если произошла встреча с больным, который при кашле, разговоре выделяет в окружающую среду бактерии туберкулеза, то происходит заражение. Но к счастью, заражение не всегда приводит к развитию заболевания.

22.03.2019 14:00, просмотров: 538

Атеросклероз не зря называют «ржавчиной жизни». И что особенно беспокоит врачей, он уже не считается заболеванием пожилых людей.

21.03.2019 12:03, просмотров: 366

Главные события

Утверждена схема движения транспортных средств на кладбище в Тимашевске 7 мая 2019 года в день Радоницы.

19.04.2019 08:56, просмотров: 34

Всю эту неделю, с 22 по 28 апреля, убывающая Луна. Поэтому сейчас очень важно не поддаваться агрессивным эмоциям, которые могут серьезно навредить вашему здоровью.

18.04.2019 20:42, просмотров: 177

Когда я пошла в первый раз в первый класс, мне было всего лишь шесть с половиной лет. Тогда я еще не училась в большой трехэтажной школе в виде буквы «П», а ходила в маленькую начальную школу, которая находилась в центре станицы.

18.04.2019 17:50, просмотров: 52

Глава краевого департамента информационной политики Владимир Пригода рассказал о выплатах малоимущим на покупку ТВ-приставок. Компенсации уже получили 77 семей.

18.04.2019 17:39, просмотров: 218
Напоминаем, 16 апреля в Тимашевском районе начнут хлорировать воду....
Я, София Ямальдиновна Лизун, жительница хутора Рашпиль Новоленинского поселения, по поручению всех жителей этого хутора и, мо...
Мелочь, а приятно! Пока перевозчики в Тимашевске "меряются документами" и выживают друг друга с "денежных" маршрутов, пассажи...
В редакции "ЗТ" состоится прямая линия с руководителем центра занятости....
Недавно тимашевские коммунальщики отмечали свой профессиональный праздник. В газете жаловались, как непросто им работать: мал...
На выпускников школ пытаются надеть "синие воротнички"? Каждый подросток, начиная класса с восьмого, слышит от учителей о том, что надо задуматься о будущей профессии. После размышл...
Пели, плясали, Гоголя играли В Тимашевске прошел XVIII районный смотр художественной самодеятельности. Свои таланты 12 апреля демонстрировали педагоги, во...

Погода в Тимашевске